僕の頭ん中

思いついたことを書きなぐる

お料理

アイスクリーム作り奮闘記

アイスが大好きなのですが、購入してばかりだと不経済ですし添加物の量も気になります。 というわけでずっと自宅でアイスクリームを作っているんですが、なかなかこれと言った満足に行く仕上がりになってません。 一応ここまでの奮闘をまとめます。 貝印のア…

温かい日はお外で瞑想

今週のお題「外でしたいこと」 家庭用サウナを買いましたが、次欲しいのはインフィニティチェア。 外気が心地よいと速やかに瞑想ができる気がします。 晴れた日はお散歩。 20分以上お日様を浴びるようにしてます。

お料理はプロセスが命

たこ焼き作ったり、お好み焼き作ったりってめっちゃ楽しい。 協働作業ってとても大事。 一緒に困難を乗り越えたという感覚が家族、会社などのチームを強くするんですな。 あと失敗したとしても多少でも本人にやらせるのが大事。自分の意志でやったことのほう…