僕の頭ん中

30代の心理担当職員のブログ。LGBTのGです。日々思ったことを書いてます。

2026-01-01から1ヶ月間の記事一覧

3度目の正直

すぐに枯らしてしまうのですが、また観葉植物を買いました。 植物のある生活はなんだかゆとりがあって気持ちが良いですし、攻撃的な雰囲気を減らしてくれるという心理効果もあります。 植物にとって大事なのは土壌や光合成など環境がほとんどでしっかりと環…

柄物マットでテンション上げてく

掃除が面倒という理由で、マットレスは引いたことがなかったんですが、いつもローテーブルに座ってご飯を食べてるし、小さめのマット買ってみようと思いました。 そして買ったのがこちら。 玄関マット 玄関マット座ってるのかよって感じですが、あまりでかい…

運動継続のモチベーションには適度なナルシズムが必要だと思う

引っ越す前の物件には大きめの姿見がついてたんですが、今回の物件にはありませんでしたので、少し大きめの姿見を購入しました。 SNSでよく見る割れない鏡ですね。 部屋に鏡を置いて感じたメリットとしてはちょっとナルシストになったかもしれないということ…

ホームジムに必要なもの

私はこれまで散々ジム通いしてきたんですけれども、結局どこも解約してしまってます。 月額料金を払ってるから通わないともったいないという罪悪感あって...それがなんとなく自分の生活を縛ってるような窮屈な感じがしてやめちゃうんです。 唯一続いたのがお…

ルームツアー

世の中にはいろんな時短家電やライフハックがはびこっているわけですが、自身のライフスタイルにあったものでないと過剰なスペックになりすぎたり、無駄に時間をかけすぎたりしてしまいます。 特に私みたいにお金のない人は最低限の費用で最大の生産性を上げ…