スマートウォッチの機能の中で、何が一番便利かというとタイマーの機能だと思います。
宿直業務もある睡眠時間の不規則な生活をしているので、どうしても睡眠不足の日が出てきます。
そんな時も日中の隙間時間を見つけて昼寝をするんですが、タイマーを5分セットしてしっかり睡眠をとります。
これだけでだいぶ頭がすっきりします。
それこそガムを噛んだり、コーヒーを飲んだりするよりやはりしっかり短時間でも寝た方が良いと思います。
画像はお気に入りの Huawei Watch3 GT Proにチタンのベルトをつけてみたもの。オシャレ。
